Je ne sais pas si c’est le soleil et la chaleur qui me donnent envie d’en parler, mais j’en parle !

Les bienfaits de l’avocat pour la peau

L’avocat est un fruit extraordinaire aux propriétés curatives (soigner les problèmes de peau, problèmes d’intestins et de foie, de reins et de rhumatismes). Fort en protéine, il augmente la masse musculaire, stimule le cerveau, et aide à lutter contre la fatigue.

Moi, je ne peux pas m’empêcher quand je prépare un avocat de faire un nettoyage de mes mains avec la pulpe (je la récupère du contour du noyau). Ma peau est ensuite merveilleusement douce.

L’huiles végétale d’avocat

Son huile est délicieuse à manger. L’huile végétale d’avocat est parfaite en soin pour les peaux fragiles. Comme son huile est riche en vitamines A, D, E et en acides gras (acide oléique, acide palmitoléique), elle est idéale pour nourrir la peau et la rendre plus souple. Elle a une action anti-vieillissement et protectrice de la peau contre les UV car elle contient des phytostérols. Elle est donc hyper nourrissante pour les peaux sèches.

Elle peut être aussi appliquée sur les cheveux secs et abîmés en soin, elle leur redonne souplesse et force. Pour prévenir des vergetures et les cicatriser, elle est idéale car elle a une action anti-inflammatoire. Si des premières petites rides arrivent au bord de vos yeux (pattes d’oies…) elle est parfaite pour commencer le combat !
Par contre, si vous avez la peau grasse ou de l’acné, l’huiles végétale d’avocat est à éviter voire à oublier !

Alors convaincu par cette huile aux mille bienfaits?