Eau détox – quelques recettes fraîcheur pour ce Printemps !
Ca y est, le Printemps est officiellement là ! Les beaux jours arrivent, le soleil pointe le bout de son nez et la chaleur de ses rayons se fait enfin ressentir sur notre visage…le bonheur ! En cette période, nous avons envie de fleurs, de couleurs et de fruits, que ce soit autour de nous, sur nos vêtements mais aussi dans notre alimentation. C’est là que les eaux détox font leur entrée, offrez-vous un doux mélange d’hydratation et de fraîcheur tout en gardant la conscience tranquille !
Qu’est-ce que la detox water ou eau détox ?
La detox water est l’une des tendances du moment ! Vous l’aurez compris vu son nom, celle-ci nous vient tout droit des Etats-Unis ! Doux mélange d’eau et de fruits, ce mélange simple et sain fait des adeptes ! Pourquoi ? Tout simplement parce que l’eau détox est une alternative naturelle aux sodas et autres boissons sucrées. Ce qui est tout de même plus sain !
Pourquoi eau « détox » ?
Et oui ce mélange printanier n’apporte pas seulement de la fraîcheur mais également des vitamines et il permet surtout de nettoyer votre organisme ! What else ?
En règle générale, la détox permet d’améliorer la santé et d’embellir le teint :
En ce qui concerne ce dernier point, il nous est souvent conseillé de boire beaucoup d’eau pour avoir une belle peau, mais il est bien plus facile d’apprécier une eau fraîche au goût fruité. C’est chose facile grâce à l’eau détox !
Variez les plaisirs, il y en aura pour tous les goûts !
Eau détox fraise, orange, menthe
Quelques tranches d’orange pour ses bienfaits antioxydants et pour faire le plein de vitamines C, des morceaux de fraises et des feuilles de menthe pour la douceur et la fraîcheur !
Vous pouvez doser les ingrédients selon vos goûts mais si vous préparer votre eau détox dans le petit conteneur prévu à cet effet, vous pouvez commencer par mettre 2 tranches fines d’orange, 2 fraises coupées en tranches fines également et 4/5 feuilles de menthe.
Simple, rapide et efficace… nous vous laissons savourer le résultat !
Temps d’infusion : A consommer dans les 24h après sa préparation. Evidemment, vous pouvez utiliser les fruits d’une autre façon après avoir consommé votre eau détox !
Eau détox mûre vanille lavande
La mûre est connue pour ses bienfaits antioxydants, associée à la lavande (fraiche ou séchée) et à la vanille (gousse de vanille), votre eau détox sera naturellement gourmande !
Eau détox grenade romarin
Encore une fois, la grenade est connue pour être un antioxydant puissant, mais pas que ! Elle est aussi antivirale et anti-inflammatoire. Alors n’hésitez plus à vous faire ce super cocktail plein de bienfaits !
Eau détox framboise citron
Glissez simplement quelques framboises et quelques tranches fines de citrons dans votre eau et celle-ci vous apportera le plein de calcium, de magnésium et de potassium !
Voilà, dès ce printemps et cet été, vous aurez la possibilité de varier les plaisirs grâce aux eaux détox. Adieu les petits kilos en trop et la cellulite causés par une consommation de boissons trop sucrées en tout genre ! Vous avez maintenant la solution pour vous faire plaisir sainement.
Et pour être encore plus au top cet été, on dit oui à l’orange dans nos eaux détox mais non à la peau d’orange sur nos cuisses ! Indemne vous propose sa lotion « Libérez l’Orange ! », une huile minceur naturelle et légère pour se débarrasser des 3 types de cellulites et réduire l’aspect peau d’orange de manière efficace et visible !
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